Per prevenire la formazione della placca, è indicata la scrupolosa pulizia dei denti almeno una volta al giorno, preferibilmente di sera. A seconda del bisogno, si può effettuare la pulizia dei denti più volte nel corso della giornata. Gli studi hanno dimostrato che dopo due minuti di spazzolamento dei denti, utilizzando una tecnica corretta e lo spazzolino giusto nonché esercitando la giusta pressione, non aumenta la quantità di placca asportata. La pressione giusta da esercitare con lo spazzolino equivale a circa 150 g, il peso di un’arancia. Per liberare realmente tutti i punti dalla placca, la pulizia dei denti va integrata con degli ausili, quali ad esempio il filo interdentale, lo spazzolino interdentale e gli stuzzicadenti. Una pulizia dei denti troppo frequente, troppo lunga o effettuata con una tecnica inappropriata, esercitando una pressione eccessiva con lo spazzolino, può danneggiare lo smalto e le gengive. 

Per prevenire la formazione della placca, è indicata la scrupolosa pulizia dei denti almeno una volta al giorno, preferibilmente di sera. A seconda del bisogno, si può effettuare la pulizia dei denti più volte nel corso della giornata. Gli studi hanno dimostrato che dopo due minuti di spazzolamento dei denti, utilizzando una tecnica corretta e lo spazzolino giusto nonché esercitando la giusta pressione, non aumenta la quantità di placca asportata. La pressione giusta da esercitare con lo spazzolino equivale a circa 150 g, il peso di un’arancia. Per liberare realmente tutti i punti dalla placca, la pulizia dei denti va integrata con degli ausili, quali ad esempio il filo interdentale, lo spazzolino interdentale e gli stuzzicadenti. Una pulizia dei denti troppo frequente, troppo lunga o effettuata con una tecnica inappropriata, esercitando una pressione eccessiva con lo spazzolino, può danneggiare lo smalto e le gengive. 

Per prevenire la formazione della placca, è indicata la scrupolosa pulizia dei denti almeno una volta al giorno, preferibilmente di sera. A seconda del bisogno, si può effettuare la pulizia dei denti più volte nel corso della giornata. Gli studi hanno dimostrato che dopo due minuti di spazzolamento dei denti, utilizzando una tecnica corretta e lo spazzolino giusto nonché esercitando la giusta pressione, non aumenta la quantità di placca asportata. La pressione giusta da esercitare con lo spazzolino equivale a circa 150 g, il peso di un’arancia. Per liberare realmente tutti i punti dalla placca, la pulizia dei denti va integrata con degli ausili, quali ad esempio il filo interdentale, lo spazzolino interdentale e gli stuzzicadenti. Una pulizia dei denti troppo frequente, troppo lunga o effettuata con una tecnica inappropriata, esercitando una pressione eccessiva con lo spazzolino, può danneggiare lo smalto e le gengive.